Ходьба не просто корисна для фізичного здоров'я, а й позначається на психо-емоційному стані людини!
а Скандинавська ходьба - допомагає задіяти близько 90% м'язів і спалити майже вдвічі більше калорій, ніж при звичайній ходьбі.
І у нас якраз є, де прогулятися!
Вирушаючи за нашою стежкою здоров'я ви можете з легкістю нагуляти по 10 000 кроків щодня і навіть не помітити.
Ідеш собі по лісі, дивишся по сторонам -то гриб побачиш, то суницю підбереш, ні про що не думаєш, а потім дивишся на крокомір - а там рекорд!
Такі ось у нас чарівний місця. Ви ще не були? Приїжджайте перевірити!
Прогулятися самостійно або з інструктором - вирішувати вам. Це залежить від вашого досвіду і ступеня підготовки, адже тут важлива правильна техніка .
Інвентар можна взяти в пункті прокату при в'їзді в готель, а забронювати урок з інструктором (груповий або персональний) потрібно завчасно на ресепшен готелю або по телефону (095) 289 89 09
І пам'ятайте -В здоровому тілі - здорові дух!
Viber
.9a0.jpg)
